fbpx

Flow ervaren tijdens je bevalling of als moeder, dat kan echt!

Foto: Monique Brunt

Momflow HypnoBirthing & Coaching

Welkom bij Momflow in Utrecht Leidsche Rijn! Momflow is er voor vrouwen die binnenkort moeder worden en voor vrouwen die moeder zijn van een of meer jonge kinderen. De transformatie die je doorgaat als aanstaande en jonge moeder is groot en complex. Vanaf het moment dat je weet dat er een kindje in je buik groeit, verandert er iets in je. Er begint een sprankje liefde te groeien. Er ook een besef van verantwoordelijkheid. En er kunnen allerlei emoties en herinneringen naar boven komen. Het gaat gebeuren, je wordt moeder!

Maar ook tijdens de eerste jaren van het moederschap verander je verder. Je gaat vaak andere dingen belangrijk vinden en daardoor anders in het leven staan. Misschien moet je opnieuw ontdekken wie je eigenlijk bent en wat je wilt in het leven, nu je mama bent.

Soms is het gewoon fijn, en soms ook echt nodig, om bewust stil te staan bij de veranderingen die je doormaakt en daar bewust mee om te gaan of naartoe te leven. Momflow helpt je daarmee!

 

Ontspanning, rust en balans

Momflow heeft een aanbod van praktische cursussen en individuele coaching ontwikkeld om (aanstaande) moeders te begeleiden en te helpen ontspanning, rust en balans te vinden tijdens de zwangerschap, tijdens de voorbereiding op de bevalling, na de bevalling en gedurende de eerste jaren van het moederschap.

Ik ben Sabine, moeder van 2 jonge kinderen in De Meern. Ik richtte Momflow op, omdat ik super enthousiast ben over HypnoBirthing als manier om je kindje ontspannen en vol vertrouwen geboren te laten worden, èn omdat ik zelf heb ervaren hoe moeilijk het kan zijn om rust en balans te blijven ervaren als je (net) moeder bent. Meer weten over mij en hoe ik mijn flow terug vond?

Corona update

De groepscursussen op locatie (Langerakbaan 157, Utrecht) gaan door met extra kleine groepen, zodat er voldoende afstand kan worden gehouden. Mocht de situatie zich zodanig wijzigen dat we niet meer fysiek samen kunnen komen, dan zorg ik er ten alle tijde voor dat we de cursus online kunnen voortzetten. Dus jullie kunnen gegarandeerd de complete cursus volgen. Daarnaast worden er groepscursussen online ingepland.

Privécursussen en coachsessies zijn ook nog gewoon face to face mogelijk. Ook hiervoor geldt dat als de richtlijnen veranderen, er altijd de mogelijkheid is om online de cursus of het coachtraject af te ronden.

 

Foto: Nicole Langen

Zwanger

Zwanger? Gefeliciteerd! Ben je op zoek naar een zwangerschapscursus waarin je leert om diep te ontspannen en vanuit vertrouwen te bevallen, dan is een cursus hypnobirthing misschien iets voor jou. Voelt jouw zwangerschap meer als een grijze wolk dan als een roze wolk en wil je er graag meer van genieten? Momflow biedt ook zwangerschapscoaching aan.

Mama

Ben je moeder van een of meer jonge kinderen en merk je dat je vaak het gevoel hebt dat je geleefd wordt? Dat de weken voortrazen met alles wat er moet en dat je veel minder geniet van het moeder zijn dan je zou willen? Bij Momflow kun je leren hoe je meer flow en ontspanning kunt ervaren als moeder.

Ervaringen

Een aantal reacties van klanten over Sabine als HypnoBirthing docent en coach:

“Je creëert een fijne balans tussen informatie geven, vragen stellen, luisteren, ruimte geven voor persoonlijke voorkeuren. Nuchter en met gevoel.”

Charlotte en Maarten uit Utrecht

“Sabine is heel rustig, opgewekt, helder en op een mooie manier aanwezig tijdens ontspanningsoefeningen.”
Maaike uit Zeist

Ik ben Sabine

Ik help zwangere vrouwen en moeders met jonge kinderen om meer flow en ontspanning te ervaren. Dit doe ik door het aanbieden van hypnobirthing cursussen, zwangerschaps- en mamacoaching en cursussen voor moeders. Ik richt me op het creëren van vertrouwen, rust en balans, waardoor (aanstaande) moeders optimaal kunnen ontspannen en genieten van het moederschap. 

Momflow

Sabine Stroeken-Visser
T: 06 2364 6740
E: sabine@momflow.nl
I: www.momflow.nl